桃花的功效与作用(桃花的神奇功效与禁忌)

桃花不但好看,而且具有祛病美容的神奇功效哦!桃花味甘、辛,性微温,入心、肺、大肠

经,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素B1、维

生素B2、香豆精、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、纤维素、钾、铁、磷、

锌等。里面的香豆精、维生素a、维生素c等能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤,使促进人体

衰老的脂褐素加快排泄。

桃花煮粥:干桃花瓣(鲜桃花4克)2克,用温水浸泡25分钟左右,再加入适量粳米,小火熬

煮,待米煮烂,加入适量红糖拌匀,根据个人味,可选择煮粥的粘稠度。熬熟即可!每天1

次。连续喝5天。可以改善血瘀病,如脸色暗黑、月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干

结者选用此粥,也有消肿满,下恶气,利宿水和美容养颜等作用。(注:经量多者、经期不

宜吃此粥。)

桃花的功效与作用(桃花的神奇功效与禁忌)

桃花养颜酒:新鲜的桃花瓣250克,枸杞30克,白酒500-800毫升,一起放入酒坛浸泡,一个

月即可饮用。每天早晚饮上一小杯,可以改善面色晦黯、黑斑或因妊娠产后面黯、经血不足

等。同时可以外用,倒少许酒于手心,双手摩擦,擦热后,将手心贴于有黑色斑处,坚持一

个月,可以去除黑斑,使面色红润有光.因此有活血通络、润肤祛斑的神奇功效。

桃花的功效与作用(桃花的神奇功效与禁忌)

桃花泡茶:干桃花瓣3克,冰糖适量(根据个人口味),也可加少放蜂蜜,加入开水泡至10分钟

左右即可!常喝桃花茶,有利水、活血、通便。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。桃

花中能疏通经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤;

桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对预防皮肤干燥、粗糙及皱

纹等有益,还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,清除体表中的黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花茶

也是一味中药,药性是味苦,平,主除水气,利大小便,下三虫,也就是一种轻泻药,泄下

速度非常快,所以不宜喝多,因此又有美容养颜,调节经血,减肥瘦身的神奇功效.

桃花的功效与作用(桃花的神奇功效与禁忌)

桃花,性走泄下降,利大肠甚快,不宜长期服,长期服用会耗人阴血,损元气,所以并不是

说桃花越喝越漂亮,长久喝反而越来越虚弱,损害阴血元气,女孩子尤其不宜常喝,会影响

例假和内分泌,会使皮肤越来越暗沉。虽然是一种泻药,但它排泄的主要是水分,而不是油

脂,拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃,从而造成依赖型的减肥。

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