柠檬的作用与功效(柠檬中医功效)

柠檬的作用与功效(柠檬中医功效)

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C以及人体所需的多种元素,具有抗菌、减肥、化痰止咳等多种功效,用“浑身是宝“来形容它也不为过。可是除了拿来泡水喝,你还知道它的哪些用途呢?一起来学习!去火锅味小柠檬,大用途

柠檬的作用与功效(柠檬中医功效)

没有火锅的冬天不完整!可是很多人享受完火锅后,却常常有个烦恼——外套全是火锅味!这该如何对付呢?不妨试试柠檬吧!将柠檬水喷洒在外套上,挂在通风口处晾。清洁能手小柠檬,大用途

柠檬的作用与功效(柠檬中医功效)

除异味把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里、可以去除冰箱中的异味;夏天垃圾桶很容易产生难闻的异味,将用剩下的柠檬片或者柠檬皮扔到垃圾桶的底部,异味就会消失啦。防虫想要保持厨房干净无虫,只要在门框和窗边上喷上柠檬汁,在小洞和裂缝上挤几滴柠檬汁,然后把切片柠檬放在虫子出没的地方。另外,4个柠檬与2升水混合用来拖地,蟑螂和跳蚤就再也不敢靠近了;把熟透的柠檬表面用钉子扎满孔,放到衣橱里,清香四溢又可以防虫。清除污渍用切开的柠檬沾取食盐来擦大理石上的顽固污渍,清洁过后用清水把表面清理干净以防酸液腐蚀;将柠檬榨汁加入清水,将柠檬水放进微波炉中,用高温加热5分钟,然后打开微波炉用湿抹布轻轻擦拭,微波炉壁就能焕然一新啦。美容利器小柠檬,大用途

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1. 不需要美甲师也可以好好护理自己的指甲。将半个柠檬的汁与1杯温水混合,将手指浸在溶液中,5分钟后再用刚才挤干了柠檬水的半个柠檬皮仔细擦拭指甲,会让指甲看起来更明亮白皙。

2. 用柠檬汁来回擦拭鼻翼可以导出毛孔中的黑头,用柠檬水洗脸可以去角质,晒伤后用柠檬水擦在脸上可以快速降温。

3. 用柠檬水漱口可以有效地杀死口腔中的细菌,如果咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新。

4. 将数滴柠檬汁加入一杯水,混合后在洗完头后用来冲洗头发。可以帮助头皮油脂分泌旺盛的人减低分泌,有助头发吸收营养。各式柠檬水小柠檬,大用途蜂蜜柠檬水

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有助于止咳化痰柠檬绿茶

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对心血管有一定好处柠檬姜茶

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能促进消化,缓解便秘柠檬枸杞茶

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养肝明目,电脑族不妨试试柠檬薏米橙子水

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有利于排毒祛湿决明子柠檬茶

柠檬的作用与功效(柠檬中医功效)

降脂明目注意事项小柠檬,大用途适 量喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升,摄入太多柠檬水容易伤胃。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。柠檬不能和海味一起吃海味食品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,会导致胃肠的不适。柠檬和牛奶相克同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。

(来源:网络整理)

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