冬季本来就是上呼吸道疾病感染的高发期，加上今年的特殊情况，很多人发现，买不到退烧药了。
团队里也有不少小伙伴到处找布洛芬、泰诺林，很是焦虑，今天跟大家分享一些，只有医生才知道的备药小窍门，希望大家可以合理备药。
退烧药不止美林和泰诺林
一说起来退烧药，大家第一反应就是泰诺林和美林，一旦这俩断货，就不知道买什么好了。其实能退烧的药远不止美林和泰诺林。
买不到这两个，还有很多其他的选择。
01
其他牌子的布洛芬和对乙酰氨基酚
泰诺林的主要成分-对乙酰氨基酚，美林的主要成分-布洛芬，在很多药物中都有。
在药监局的数据库随便一搜，搜“布洛芬”能查到 558 条记录，搜“对乙酰氨基酚”能查到 2685 条记录。
说明国产药品中，有 558 种含有布洛芬，2685 种含对乙酰氨基酚。
药店里没有美林、泰诺林，可以选择对乙酰氨基酚片、布洛芬片，还有布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等等。
还有女生用来治疗痛经的芬必得，就是布洛芬缓释片，同样可以起到退烧、止痛的效果。
02
含对乙酰氨基酚、布洛芬的复方感冒药
在买不到对乙酰氨基酚、布洛芬的单方制剂的情况下，成年人、6 岁以上的儿童，出现发热、咽痛等症状时，可以用复方感冒药。
有些妈妈可能觉得，退烧药就是退烧的，感冒药是用来治疗其他症状的，其实不是。
几乎所有的复方感冒药，都是在布洛芬或者对乙酰氨基酚的基础上，再加上止咳成分、缓解鼻塞成分组成的。
比如：
常见的氨酚黄那敏颗粒：
氨酚-对乙酰氨基酚：退烧、止痛
黄-人工牛黄：传统医学认为有解毒作用
那敏-马来酸氯苯那敏：减轻鼻塞
氨酚伪麻美芬片（白加黑的白片）：
氨酚-对乙酰氨基酚：退烧、止痛
伪麻-伪麻黄碱：减轻鼻塞
美芬-右美沙芬：止咳
并不是只有退烧药可以退烧，大家常说的“感冒药”也可以退烧。
备药时，出于安全考虑，买布洛芬、对乙酰氨基酚的单方制剂最好。买不到时，备点复方感冒药来应急，成人和 6 岁以上孩子出现发热、咳嗽、咽痛等症状，都可以用。
03
其他有退热、抗炎、止痛效果的药
布洛芬所属的非甾体类抗炎药，是个大家族，这个家族中的成员，几乎都有退烧、抗炎、镇痛的效果，布洛芬只是更安全、应用更广的一种。
其他的一些成分，比如吲哚美辛、双氯芬酸、洛索洛芬等，更多被用在治疗关节疾病、风湿系统疾病当中。
没有退烧药、感冒药，出现发烧、浑身痛的时候，可以看看家里有没有吲哚美辛、双氯芬酸、洛索洛芬等被医生说可以治“关节炎”的药，检查下说明书，如果写了退热的剂量，用来应急退烧、止痛也可以。
注意：这几种药物仅建议成年人服用，且孕妇、哺乳期禁用。
合理备药，不要囤药
不论是退烧的布洛芬、对乙酰氨基酚，还是复方感冒药，家里备上 1~2 盒就可以，最多按人头，一人备上 3 天的药，不建议“囤”，囤多了也没用。
拿同事买的小儿氨酚黄那敏举例子，一盒是 15 袋，7~9 岁的孩子一天最多吃 6 袋（一次 1.5~2 袋，一天 3 次）。一盒至少可以吃 2 天半，要是吃完一盒还没退烧，说明孩子第 3 天都没退烧迹象，必须得去医院了。
一盒药足够应付轻症，一盒药吃完还没缓解，说明可能不是轻症，在家用药解决不了。
现在，很多城市的医院都开展了网上咨询医生-线上配药等服务。
以杭州为例，在支付宝中搜索“互联网医院”，可以找到各个医院的互联网医院入口，进入后即可咨询。
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很多医院在自己的微信公众号中，也有线上咨询医生的入口。
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有需要时，可以在家咨询医生，线上开处方，没必要提前囤药。
服用感冒药的注意事项
用复方感冒药缓解症状，有几个事情特别要注意。
不要几种药混用
退烧药、感冒药、止咳药，甚至是一些中药，很可能成分有重叠：
含对乙酰氨基酚的药物有 2685 种，常见的退烧药、感冒药中都可能有对乙酰氨基酚，几种药物混用，很容易出现对乙酰氨基酚超标，引起肝损伤。
含右美沙芬的药物有 119 中，常见感冒药、止咳药中都可能有右美沙芬，混用可能导致右美沙芬超标，引起中枢神经抑制。
如果有医嘱，可以几种一起吃，毕竟医生对药物成分很有数，不会让你吃药超标，但没有医嘱自己买药的情况下，就不要几种一起吃。
几种西药不能一起吃，也不建议中西结合吃、几种中成药一起吃，查询药监局数据显示，发现有不少中药也含对乙酰氨基酚，几种一起吃，风险也比较大。
▲ 批准文号是“国药准字Z……”的均为中药，同样含对乙酰氨基酚
吃完退烧药、感冒药别喝酒
对乙酰氨基酚主要是通过肝脏代谢的，酒精也是通过肝脏代谢的，又吃药又喝酒，会加重肝脏负担。
布洛芬一类的非甾体抗炎药，会损伤胃粘膜，如果再饮酒的话，酒精会刺激胃部血管扩张，会增加胃出血的风险。
所以，不论是吃哪类退烧药、感冒药，都不建议喝酒。
吃完感冒药别开车
名字里带“敏”字的感冒药，比如氨酚黄那敏，通常都含有“马来酸氯苯那敏”，这种成分可以减轻黏膜的充血、水肿，有缓解鼻塞、鼻涕的作用。
但副作用也很明显，就是嗜睡，很多人吃完感冒药会觉得困，就是它的副作用。
有些名字里面含“苯”的，比如氨麻苯美（白加黑的黑片），可能含有类似成分“苯海拉明”，同样可能有这个副作用。
这类药物更建议睡前吃，如果是白天吃，吃完之后记得避免开车、操控精密仪器等操作。
在冬季这种呼吸道流行病的高发季节，我们推荐在家备点可以缓解症状的药品，但千万不要焦虑过度，过度买药、过度用药，都是不理性的行为。
囤药带来的安全感，并不是真正的安全，做好日常的防护，才是最重要的。
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